This is Mama Thai's home-style version of Thai Fried Fish Cakes (Tod Man Pla). It’s easy to make, pan-fried instead of deep-fried — same crisp taste, lighter and healthier!
Credit : Video by Darkroom Production

這是一道我百吃不厭的家鄉小食,
在泰國街頭隨處可見,但每個人心裡總有一家最懷念的味道。
我最喜歡的,是曼谷 Silom 附近一間平民路邊檔,沒有華麗裝潢,卻從下午三點開始,總是排滿人潮,不到黃昏就全數售馨。



錯過了也沒關係,因為這道魚餅(Tod Man Pla)其實在家也能做得很地道,甚至我自己還愛上了媽媽的「家鄉版」做法,就是用少油煎代替傳統油炸,吃起來一樣香口彈牙,卻更清爽、少油煙,也不用擔心上火。

另外,我也十分推薦用氣烤鍋的懶人方法。 只要在調好味的魚漿裡拌入 1 茶匙菜油,
再把魚餅捏好放入氣炸鍋,180°C 氣炸 8–10 分鐘,中途翻面一次,就能做到外層金黃微脆的口感。
如果你和我一樣不想弄得廚房滿是油煙,可以試試。


泰式魚餅 Thai Fried Fish Cake (Tod Man Pla)
材料介紹 Ingredients

🐟 魚肉 Fish Paste
在香港,最容易買到新鮮鯪魚肉,可以請魚檔代打粗滑,回家後自己再用攪拌機或菜刀反覆摔打,讓魚肉起膠,口感更彈牙。


在泰國,家裡很少自己打魚漿,多數買調味好的魚滑包裝,但我不太建議,因為鹽分高、口味單一,而且沒有檸檬葉香味。

泰國常用魚種:
Pla Grai (Knifefish), Pla Nin (Tilapia), Pla Duk (Catfish)



這些淡水魚都是泰式街頭魚餅的 Q 彈秘訣!
在其他國家的朋友,可以用新鮮白魚肉取代,(例如:Basa Fillets,Cod,Haddock)
但一定要自己打起膠,才有那份彈性。
🌱 白豆角 Long Green Bean
泰式魚餅裡通常會加白豆角(淺綠色),口感清甜爽脆,比深綠色的長豆較嫩,不會太嚼口或老身。切時可斜刀切碎或切成小段。

🔥 紅咖哩醬 Red Curry Paste
市售泰式紅咖哩醬有很多種,挑選有加入香茅、南薑和蒜頭的傳統品牌,味道最接近泰國街頭魚餅的滋味。 如要減辣,可自行調整咖哩醬用量,或選 mild 版。


🍃 檸檬葉 Kaffir Lime Leaf
檸檬葉是泰式香氣的靈魂!使用前記得先去蒂,否則香味未能釋放,去蒂後再用刀切成幼絲,或用廚房剪刀直接細剪。

泰式魚餅 Thai Fried Fish Cake (Tod Man Pla) 常見問題
可以用雪藏魚柳打成魚滑嗎?
可以,但要先解凍並把多餘水分吸乾,才不會影響黏性。
沒有檸檬葉可以用甚麼代替?
檸檬葉的味道很獨特,也很泰國風味,所以很難找到代替。 或者加入 Corriander 香茜,造成廣東風味的魚餅。
手打魚滑,有什麼要留意?
不論用哪種魚,打魚滑時都要去皮去骨,切塊後加少許鹽和冰水分次攪打,才能做出黏性強又彈牙的漿。
魚餅是否一定要油炸?
不是。可以用少量油半煎炸方式,也可以用氣炸鍋製作,記得在魚漿調味時加多少少油份,便能做出又香又脆的口感。

泰式魚餅 Thai Fried Fish Cake (Tod Man Pla)
Ingredients
- 300 g 免治魚肉
- 50 g 豆角
- 1 tablespoon 泰式紅咖哩醬膏
- 8-10 pcs 檸檬葉
- 1 no 雞蛋
- 1 tablespoon 麵粉
- ½ teaspoon 胡椒
- 1 teaspoon 菜油
Instructions
- 將檸檬葉去蒂切/剪成幼條。
- 青豆角切粒備用。
- 將所有材料混合,咖哩醬完全攪勻。
- 燒熱油鑊, 以匙將魚肉搓成餅狀, 放入油中以半煎炸方式或炸至金黃即成。
Video
Notes
- 檸檬葉需去除梗部才有香味。
- 紅咖哩醬可用現成或自家製。
- 油炸方法會令魚餅又鬆又脆,半煎炸方式用油較少,成品 形狀會比較圓及挺身。
- 品質好的黑/白胡椒甚為重要,這是令魚餅入又味道與眾不同的關鍵。
歡迎將這篇食譜收藏起來!
📷 若你也做了這道食譜,記得在 IG tag 我 @bonnie.yveskitchen
📩 還可以訂閱電子報,一起慢慢煮,簡簡單單過生活。
🍵 喜歡的話,也歡迎請我喝杯咖啡,支持我繼續創作 💛
👉 Buy Me a Coffee
📧 If you enjoyed my home recipes and jam stories, subscribe to my newsletter for more!
🍵 Love my work? Buy Me a Coffee to keep me writing and sharing.
👉 [Buy Me a Coffee]
Back to HOME








Comments
No Comments